Perfect Skin | Pelle Perfetta

Avere una pelle perfetta non è così facile una cosa. E 'una cosa difficile da raggiungere, ma vale la pena.
1. Assicurarsi di avere una dieta sana, ricca di vitamine e minerali. La tua pelle ha bisogno di vitamina A, B, C, E e K per essere bella, brillante, fresca. È possibile trovare queste vitamine nelle uova, riso, banane. La vitamina C protegge la pelle da esposizione al sole, tenendo
Remote cancro della pelle.
2. Indossare sempre creme solari, occhiali da sole e un cappello quando al sole. Anche se hai la pelle scura è necessario anche un filtro solare.
3. Scopri che tipo di pelle che si possiede, se è secca, grassa, sensibile o combinazione, per scoprire come trattare la vostra pelle, la pelle.
4. Acquista creme e saponi speciali per il vostro tipo di pelle. E 'indispensabile l'utilizzo di toner, ma si dovrebbe evitare di sostanze chimiche.