Mangiare può essere un trattamento alternativo semplice ed efficace per sbiancare i denti. Ci sono alcuni alimenti che possono mantenere i denti bianchi. Essi non sono progettati solo per sbiancare i denti, ma si e mantenere in buona salute.
Mele, carote e sedano pulirà i denti da masticare solo. Funzionano come un detergente per i denti.
Spinaci, lattuga e broccoli sono cibo eccellente per prevenire le macchie sui denti. Quando questi vengono consumati cibi che creano un film sui denti che agisce come una barriera ad altre sostanze che possono macchiare i denti, come caffè, vino e sigarette.
Fragole può essere strofinato direttamente per sbiancare i denti. Questo metodo funziona perché gli enzimi in fragole e lavora come astringente sui denti.
bicarbonato di sodio può essere utilizzato in diversi modi per sbiancare i denti. Un modo è quello di aggiungere un po 'd'acqua su di esso e fare una pasta che è stata utilizzata come un dentifricio. Usare questa miscela regolarmente. Un altro metodo è quello di diffondere il bicarbonato sui denti e avvolgerle in fogli di alluminio, e tenere premuto per circa un'ora, poi di lavarsi i denti normalmente. Questo processo deve essere ripetuto due volte a settimana.
Latte dopo i pasti può aiutare a mantenere i denti bianchi. Neutralizza gli acidi da altri alimenti e impediscono la colorazione dei denti.