Acqua ringiovanisce

Ho detto molte volte che l'acqua porta benefici molto numerosi. Questi benefici includono e l'idratazione, perdita di peso, ma ... ringiovanimento.
Ecco alcuni suggerimenti su base d'acqua anti-invecchiamento:
1. Acqua con alto contenuto di minerali è peggiore per la pelle di acqua oligominerale. Calcio, magnesio e ferro da acqua dura secca la pelle, cauzan
d prurito, irritazione pori.
2. Per evitare la pelle secca, evitare docce con acqua calda e fate del vostro docce che non durano più di 10 minuti. lunghe docce calde e "dividere" la pelle e va in profondità.
3. Essere 1% disidratati può causare un calo significativo nel metabolismo, con conseguente aumento di peso.
4. Le persone che bevono un bicchiere di acqua prima di ogni pasto consumato 75 calorie in meno in media. Durante l'anno, il che significa 27 mila calorie in meno, o 8 chili. Quindi bere un bicchiere d'acqua prima di ogni pasto.